YOGA &

SURPOIDS

"Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne."

Krischnamacharya

YOGA &

SENIORS

     D'innovants systèmes éducatifs à travers le monde ont mis en place l'enseignement du yoga, de la méditation et de la bienveillance au sein de leurs établissements. 

     Je me déplace dans les écoles, collèges et lycées afin de proposer un enseignement du yoga à la fois stimulant et relaxant. J'adapte la pratique ainsi que le contenu de la séance en fonction du nombre et de l'âge des participants. Récréatives et ludiques, les séances aspirent à leur en faciliter l'apprentissage et leur offrir de bénéfiques automatismes quotidiens.

YOGA &

ENFANTS

COURS

ENTREPRISES

“Si, dès l'âge de 8 ans, on enseignait la méditation, nous pourrions éliminer la violence dans le monde en une seule génération.”

Tenzin Gyatso, XIVème Dalaï Lama, Prix Nobel de la paix

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