CALENDRIER

     L'ensemble des cours est accessible chaque semaine entre le 20 avril et le 20 novembre de chaque année. Pourquoi une interruption des cours en hiver ?(*)

  Planning initial non contractuel susceptible d'être modifié en cours d'année. Pour plus de précision, se reporter au calendrier mensuel actualisé ci-dessous.

TARIFS

(Possibilité d'effectuer un cours d'essai gratuit sur demande)

COURS COLLECTIFS

1 cours   -   15 euros

1 mois (4 cours)   -   52 euros

Trimestre (12 cours)   -   132 euros

Saison (30 cours)   -   300 euros

Double Saison (60 cours)   -   420 euros

Illimité   -   540 euros

COURS PARTICULIERS

1/2 personnes

1 cours   -   50 euros

1 mois (4 cours)   -   160 euros

Trimestre (12 cours)   -   480 euros

Saison (30 cours)   -   900 euros

+ sur demande

3/4 personnes

1 cours   -   70 euros

1 mois (4 cours)   -   224 euros

Trimestre (12 cours)   -  588 euros

Saison (30 cours)   -   1260 euros

+ sur demande

ECOLES & ENTREPRISES

 

Tarifs et Horaires sur demande

(*) Le pourquoi d'une interruption des cours en hiver...

     Partie intégrante du système de santé ayurvédique, le Yoga en suit également les principes (voir onglet Ayurveda). Ainsi je tends à offrir un enseignement de Yoga en accord avec les différents cycles biologiques de l’Homme et de la Nature. Ajustant mon mode de vie et ma pratique personnelle sur cet art de vivre, c’est la raison pour laquelle mes séances s’articulent différemment selon les élèves, le moment de la journée ou encore la période de l’année.

 

       Si l’on se concentre sur l’observation de la Nature soumise au rythme des saisons, l’on constate que l’hiver représente une période propice au repli, à la retraite et au retour à soi. Non sans entrer dans une léthargie profonde, c’est le moment idéal pour se reposer, ralentir le rythme, faire le point, préserver la chaleur, fortifier l’immunité, s’oxygéner de fraîcheur et contempler les lumières douces de l’hiver. C’est, par conséquent, la meilleure saison pour prendre soin de soi et la pratique yogique s’adoucit et s'intériorise afin de permettre au corps et à l’esprit de s’apaiser profondément et durablement. Ainsi, une fois régénéré par la pause hivernale, l’on pourra pleinement accueillir les innombrables mouvements du printemps.

COURS

DURÉE

1H

ExceptionVinyasa Yoga : 1H15.

(Prévoir d'arriver 10 minutes avant le début du cours. Aucune arrivée tardive n'est acceptée, la salle étant fermée durant la séance.) 

LIEU

SAE

7place Jules Ferry

56100 LORIENT

MATÉRIEL

Tenue confortable et respirante

Tapis, sangles et briques fournis

 

(Possibilité d'apporter son matériel)

 

© 2017 par MayStudio.  Créé avec Wix.com

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • YouTube - Black Circle