Etre en bonne santé, ce n’est pas simplement trouver la bonne pilule ou subir la bonne opération, cela commence par prendre, individuellement, la responsabilité de sa santé. Lynne McTaggart, journaliste, auteur et chercheur.
Aujourd’hui, les gens dépensent beaucoup d’argent pour les ordinateurs, les Smartphones, les voyages et les voitures, tout en économisant sur le prix de leur nourriture. C’est une erreur, car nous n’avons qu’un seul corps à entretenir de la meilleure façon possible. Le constat est « Nous sommes ce que nous mangeons. Geert Verhelst.
Thomas Alva Edison
Cure ayurvédique "RESSOURCEMENT"
MayStudio propose une cure ayurvédique adaptée à nos modes de vie occidentaux.
Après l'établissement d'un bilan ayurvédique, je vous propose un panel de soins corporels adaptés à votre constitution pour la détente et focalisés sur l'harmonisation de vos déséquilibres pour le traitement spécifique de douleurs et de maladies. Ces soins peuvent être mensuels, bimestriels ou entrer dans le programme d’une cure de ressourcement de 3 à 5 jours à répartir 2, 4, 6 ou 12 fois par an.
Le processus et la mise en place d’une régularité de ces pratiques ancestrales offrent ainsi la possibilité de mettre en place une approche thérapeutique globale afin de retrouver et préserver un équilibre de vie et un état de santé optimal.
Contenu :
- 3 à 6 soins corporels ayurvédiques quotidiens (abhyanga, udvartana, lepam, data snehan, udgarshana, sarasvati, pinda,…).
- 1 protocole de cure (alimentation, routine physique et routine mentale).
- 1 bilan ayurvédique, à réaliser qu’une seule fois en amont de tout programme.
ces protocoles seront construits selon un programme de détoxification intense couplé à des soins ayurvédiques quotidiens le tout dans une atmosphère d’apaisement profond du corps et l’esprit.
Prestation :
- Bilan ayurvédique : consultation + compte rendu : 120€.
- Soins corporels à l’unité :
Tarifs
- 1 soin ayurvédique de 45m (compter 1H)
60€
- 1 soin ayurvédique de 90m (compter 2H)
100€
- 1 soin ostéothaï de 75m (compte 1H30)
100€
- Programme de ressourcement* sur 3 jours :
Tarifs
- Éveil = Protocole + 1 soin de 45m par jour
220€
- Harmonie = Protocole + 1 soin de 90m par jour
340€
- Plénitude = Protocole + 2 soins de 60m par jour
400€
*bilan ayurvédique requis
CONSULTATIONS
Consultation initiale :
Organisé sur deux séances, cet entretien a pour intention d'identifier les raisons de dérèglements présents afin d'y remédier par une hygiène de vie individualisée et régénérer ainsi l'harmonie du corps et de l'esprit.
La première séance s'articule entre observation, toucher et interrogation. L'examen du pouls, de la langue, des ongles et de la peau est complété par un questionnement détaillé du mode de vie (habitudes, goûts, sommeil, digestion, élimination, antécédents médicaux, fonctionnement mental et émotionnel...). Tout ceci mène à l'établissement du bilan ayurvédique.
La deuxième séance survient au minimum une semaine après la première. Ce laps de temps me permet de déterminer la constitution natale, de caractériser les déséquilibres et d'établir un programme personnalisé (massage abhyanga ou udvartana, nutrition spécifique, consultation de suivi...). Ainsi, conseils et recommandations guident vers l'adaptation d'un mode de vie en accord avec l'équilibre naturelle de sa constitution natale.
Consultation de suivi :
La consultation initiale permet d'établir un bilan ayurvédique ainsi qu'un programme personnalisé visant à corriger les déséquilibres perçus à un instant donné.
Il est également possible, face au ressenti de divers changements (saison, environnement, événement), de réaliser des consultations de suivi. Cette démarche peut être nécessaire afin d'agir durablement et en profondeur dans le maintien de son équilibre naturel.
INFORMATIONS PRATIQUES
Tarifs et Durée
Cure RESSOURCEMENT
Eveil : 1h15, 70 euros
Harmonie :
Plénitude : 45 minutes, 50 euros
Consultation de suivi :
1H : 60 euros
Coffret découverte :
en cours...
Fréquence
Une consultation initiale, scindée en deux rendez-vous, se suffit à elle même. Cette approche offre l'opportunité de mieux comprendre son métabolisme et son fonctionnement global en y associant une hygiène de vie adaptée à sa constitution natale.
La fréquence de consultation de suivi est variable selon les besoins et la volonté de chacun. Pour un suivi efficient à un retour à l'équilibre je conseille un minimum de 2 à 4 séance par an.
Ceci permet d'évaluer l'évolutions des déséquilibres, d'adapter les programmes en permettant de s'approprier progressivement un mode de vie plus adapté.